>  > 18インチ サマータイヤ セット【適応車種:フーガ(Y50系)】WEDS ウェッズスポーツ RN-05M グロスブラック 8.0Jx18エナセーブ RV504 245/45R18
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18インチ サマータイヤ セット【適応車種:フーガ(Y50系)】WEDS ウェッズスポーツ RN-05M グロスブラック 8.0Jx18エナセーブ RV504 245/45R18

ビッグ・エス南茨木 > プログラム > スリングヨガ

  • about Sling YOGA
  • 18インチ ウェッズスポーツ グロスブラック セット【適応車種:フーガ(Y50系)】WEDS 245/45R18 RV504 8.0Jx18エナセーブ 8.0Jx18エナセーブ RN-05M サマータイヤ RV504

NY発祥の「エアリアルヨガ(空中ヨガ)」を日本人の骨格・生活習慣に合わせて開発されたプログラム。ヨガ・ピラティス・ファンクショナルトレーニングと、3つの要素を流れるような動きで行う、安全で楽しく効果的なエクササイズです。天井から吊るした大きな布(スリング)に身体を預けることで無理なチカラが抜けてリラックスすることができます。マットの上では難しかったポーズもスリングが補助となることで簡単に出来たり、自然に体幹が鍛えられる効果があります。

18インチ サマータイヤ セット【適応車種:フーガ(Y50系)】WEDS ウェッズスポーツ RN-05M グロスブラック 8.0Jx18エナセーブ 左右セット RV504 4本 245/45R18

  • 体幹を鍛えたい方

  • リラックスしながら
    エクササイズしたい方

  • 運動のバリエーションを
    増やしたい方

18インチ サマータイヤ セット【適応車種:フーガ(Y50系)】WEDS ウェッズスポーツ RN-05M グロスブラック 8.0Jx18エナセーブ 左右セット RV504 4本 245/45R18

18インチ サマータイヤ セット【適応車種:フーガ(Y50系)】WEDS ウェッズスポーツ RN-05M グロスブラック 8.0Jx18エナセーブ 左右セット RV504 4本 245/45R18

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曜日 お昼のレッスン 夜のレッスン
月曜日 10:10~11:10 21:20~22:20
火曜日 - 19:15~20:15
木曜日 - 21:20~22:20
金曜日 13:35~14:35 20:15~21:15
土曜日 12:30~13:30 19:15~20:15
日曜日 10:30~11:30 -

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ヨガ系のプログラムは受講し放題!
お風呂・シャワー・ロッカー完備で外出途中のご利用でも安心!

レッスン時の服装について

  • 脇の下や足が隠れるトレーニングウェアをご着用ください。脇や膝裏などがくい込んで肌が擦れることがございます。また [ホイール1本(単品)] CRIMSON / CLUB LINEA L747 (PWHP) 19インチ×10.0J PCD:112 穴数:5 インセット:-22、なるべくぴったりとしたウェア・ズボンを着用下さい。
  • レッスンは裸足で行います。
  • アクセサリー類は布(スリング)を傷つける恐れがあるため、外してご参加ください。

その他ご注意

  • スリングヨガ受講時は、更衣や備品の調節のため時間に余裕を持ってご来館ください。
  • 空腹状態は避け、食事は2時間前までにお済ませください。
  • 乗り物酔いのひどい方は事前にレッスン担当者までご相談ください。
  • 下記の症状に該当される方はスリングヨガの参加を控えさせていただく場合がございます。
    妊娠中、直近の手術 15インチ サマータイヤ セット【適応車種:カローラ アクシオ(140系 全グレード)】HOT STUFF エクシーダー E03 ダークシルバー 5.5Jx15SINCERA SN832i 195/65R15、過度な高血圧症、ヘルニア Butterfly System バタフライシステム ライフ JB5・6・7・8 フロントバンパースポイラー 黒死蝶 、頻繁なめまい、骨粗鬆症 ★激安!★BLITZ ブリッツ SSBC ブーストコントローラー ブーコン 汎用 S13 S14 S15 シルビア 180SX R32 R33 R34 等 / 2G6-800、脳の病気、通院中の方
    その他健康状態が不安な方は、事前にレッスン担当者までご相談ください。

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スリングヨガ会員
(女性のみ)
月額 ¥9,000(税別) スリングヨガを月7回受講可能
その他ヨガ系プログラムを受講し放題
クラブ併用会員
(女性のみ)
月額 ¥7,000(税別)
TEL 072-620-0480
受付時間 平日  10:00~23:00
土   10:00~21:00
日   10:00~19:00
祝   10:00~18:00

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